journées en préparation
En préparation, une journée pour apprendre à
AGIR SUR LE NERF VAGUE:
Le nerf vague est un élément essentiel; il émerge à la base du crâne et concerne l'innervation des organes. Il est en lien avec la santé, la détente, le bien-être.
Les exercices permettant son bon fonctionnement sont simples et s'adressent:
- à la base du crâne et au cou
- au sternum
- au diaphragme
De plus, nous étudions comment agir sur les émotions, les organes, le système parasympathique dans sa globalité.
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En préparation, une journée pour apprendre à
SANTE ET SPIRITUALITE: relations corps / esprit . Mental et cœur:
La relation entre le corps et l'esprit n'est plus à démontrer mais il ne suffit pas d'y penser ou de prier pour changer; il faut comprendre que l'esprit (le mental) n'a pas le pouvoir de changer rapidement les mémoires et les croyances.
Il est nécessaire de communiquer avec son cœur par l'intermédiaire du corps pour rendre la démarche efficace.
Quand nous avons les pratiques adaptées, cça devient un jeu d'enfant.
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En préparation, une journée pour apprendre
- LES CLÉS DU CORPS, des exercices simples pour améliorer l'état d'être.
Nous avons en nous de nombreuses ressources inexploitées.
Par le désir et la pensée, les mains, les mouvements, nous pouvons développer notre sensibilité et régler énormément de problèmes .
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